Run Ran Run - All things cool in running

Archive for the ‘Books’ Category

Running Doc’s Guide to Healthy Running - Books

With more than 1 in 3 run­ners get­ting hurt once a year due to their run­ning activ­i­ties, a guide on how to fix injuries, stay active, and run pain-free should come handy. The Running Doc’s Guide to Healthy Running book is writ­ten by Lewis G. Maharam who is bet­ter known as Running Doc. His book explains healthy run­ning prac­tices and guides run­ners to the right diag­no­sis and treat­ment for over 100 run­ning injuries and related health problems

Continue Reading...

Run to Overcome - Meb Keflezighi

Toen Meb Keflezighi de New York City Marathon won in 2009 (de eerste Amerikaan sinds 27 jaar) vroe­gen som­mige crit­ici zich af of de in Eritrea geboren hard­loper wel eeb “echte” Amerikaan was ondanks zijn staats­burg­er­schap en zijn verte­gen­wo­ordig­ing van de Verenigde Staten op twee Olympische Spelen en ver­schil­lende wereld­kampi­en­schap­pen. Toch is Meb de levende […]

Continue Reading...

Running leesvoer

Hoewel ik zelf nog mijn eerste boek over run­ning moet lezen (ik wacht op de ver­tal­ing van What I Talk About When I Talk About Running), leek het mij toch wel inter­es­sant te linken naar een online overzicht van maar liefst 104 boeken over run­ning! Onderverdeeld in tips, biografieën, afs­tanden en achter­gron­den met bij ieder […]

Continue Reading...

What I Talk About When I Talk About Running

What I Talk About When I Talk About Running, een boek geschreven door de Japanse auteur Haruki Murakami en is het ver­haal van zijn uit de hand gelopen hard­loo­phobby. Met als uitein­delijke hoogtepunt een 100k ultra­ma­rathon. Het boek is deels een train­ingslog­boek, deels een ver­slag van onder­nomen avon­turen (waaron­der de his­torische route van Athene naar […]

Continue Reading...